Beweg dich glücklich | Yoga mit Sabrina | Gong & Meditation - Luckenwalde

N. K.

Liebe Sabrina, du und dein Partner haben meinen 40. Geburtstag für meine Gäste und mich, zu einem ganz besonderen Tag werden lassen. Eure Klänge haben uns verzaubert, die Meditation zum Loslassen animiert und beim Lachyoga blieb kein Auge trocken. Ich wünsche euch inständig, dass ihr noch viele Events und Anlässe findet, um eure Klänge und Dienstleistung in die Welt zu bringen. Gern wieder 🙏🏻. Herzlichst, Nadja 💚💙

Ute P.

Ich war gestern zur Kakaozeremonie zum Vollmond im Yogastudio bei Sabrina und Christian und bin noch immer so beseelt. Mein Jahreswechsel war sehr stressig, sodass ich noch keine Musse hatte mich zu sammeln, um das alte Jahr abzuschließen und das neue Jahr zu begrüßen. Das habe ich gestern nachholen können. Die Zeremonie bringt mich immer wieder zu meinem Kern zurück. Die Meditationen, die Reflexion des eigenen Seins mit interessanten Fragen lassen mich das wirklich Wichtige erkennen, erden mich. Das anschließende Klangbad ist unbeschreiblich. Erst das wunderschöne Klangschalenspiel von Sabrina und dann spielt Christian die Gongs so unbeschreiblich ... wundervoll. Das steigt einem in den Körper und in die Seele. Das einzig Doofe ist, dass ich hinterher nach Hause fahren muss😆.

C K.

Seit einem Jahr gehe ich regelmäßig zu Sabrina zum Yoga. Ich fühle mich immer sehr mit mir verbunden. Ich kann bei ihr in den Stunden gut entspannen und gleichzeitig macht es auch Spaß an sich selbst zu arbeiten. Insbesondere an dem in sich hineinfühlen, loslassen und im Inneren Frieden sein. Das klappt mal mehr und mal weniger gut aber ist auch völlig in Ordnung so. Inzwischen merke ich auch immer wieder wie mich Teile der Übungen im Alltag achtsamer werden lassen und ich z.B. besser mit Stress umgehen bzw. Ihn zumindest bewusst identifizieren kann.

Sabrina schafft es ihre Begeisterung für das Kundalini an uns weiterzugeben.🧘🏼‍♀️

Edda T.

Es war genau das Richtige zur richtigen Zeit, die Vollmond-Kakaozeremonie mit ausgiebigem Gongbad am 13.01.2025.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt, obwohl ich Sabrina Melchert und Christian Ziege nicht kannte.
Nach einer mehrwöchigen sehr stressigen Zeit zum Jahresende hin, mit tiefliegenden verdrängten Gefühlen, die sich die Bahn brachen, suchte ich eine Möglichkeit für mich ALTES loszulassen und nicht allein im Chaos zu versinken.
Mein Platz und der Raum waren liebevoll vorbereitet und alles strahlte eine Ruhe und Geborgenheit aus - vom feinsten.
Die ganze Zeremonie mit den reflektierenden Fragen waren unerwartet passend zu meiner Situation. Ich dachte " Oh, nein, nicht schon wieder Gefühle ..." Doch die Atmosphäre im Raum, die einladende Stimme von Sabrina halfen mir mich einzulassen - und natürlich der Kakao...- so reflektierte ich und stand endlich wertfrei zu mir und den Fragen.
Und dann kam das für mich beste: hinlegen, gut zugedeckt, nichts tun, loslassen und mich dem Gongbad hingeben.
Ich schlief sogar ein und fühlte mich rundum durchgespült und meine Spannungen im Kopf waren komplett weg, als ob diese durch den Klang heraus gezogen wurden. Meine Wahrnehmung war jetzt klar, weit und offen. Ich spürte Leichtigkeit, Freude und eine Öffnung bis in die Weite des Kosmos hinein.

Der nächste Tag war mit einer Wahrnehmungsfähigkeit gesegnet.
Ich entdeckte inmitten des grauen Morgens die angestrahlten Gebäude und Kräne. Kleine zarte Facetten der Sonne. Mein Geist war ruhig mein Bewusstsein dem Licht zugewandt.

Danke von Herzen
Edda

Vita T.

Bin ganz neu beim Yoga- bis jetzt 4 mal und schon nach ersten Mal war ich total inspiriert. Sabrina ist eine tolle!!! Heute hatten wir Betriebsausflug gehabt und mit Sabrina Lachy Yoga gemacht- war richtig schön- viel gelacht- hatten wir richtig Spaß!!!

Ulrike L.

Ich war bei Sabrina zur Klangmassage. Das Erlebnis zu beschreiben ist schwierig: Es war erst spannend, weil es mir fremd war. Dann war es mega entspannend und unbeschreiblich schön. Ich würde meiner besten Freundin die Klangmassage empfehlen, und auch, sich bei Sabrina darauf einzulassen. Beim Vor- und Nachgespräch ist sie so einfühlsam, ich kann es wirklich nicht in Worte fassen. DANKE Sabrina

Petra W.

Yoga mit Sabrina ist wunderbar. Sie ist so herzlich und liebevoll. So ist auch der Yogaraum schon ein Ort zum Wohlfühlen, mit den Düften, den Lichtern und der Musik. Sie erklärt verständlich die einzelnen Übungen und achtet auf die Ausführung und bietet nach Bedarf Alternativen an. Ich freue mich jedesmal auch schon auf die Entspannungszeremonie zum Abschluss einer jeden Yoga-Stunde.
Yoga mit Sabrina ist von mir eine absolute Herzens Empfehlung. 🤗

Marie R.

Ich war zur Gongmeditation bei Vollmond und zum Lachyoga und hatte bei beiden Veranstaltungen mit Sabrina eine wunderbare Zeit. Ihre Art durch die Stunde zu leiten ist einfach grandios: locker, freundlich und fröhlich. Ich habe mich danach immer lebendig, geerdet und leicht gefühlt. Danke Sabrina!